Webinar/kurs: Forstå og lytt til følelsene dine

fre. 22 sep.

Helse/Kurs/Kurs_om_følelser_ssnno_1074_artikkel_k33mau

I dette kurset, som passer for alle, får du gode råd og verktøy for hvordan du bedre kan forstå og lytte til følelsene dine.

Følelsene er kompasset ditt

I dette webinaret er målet at du skal lære deg å forstå, lytte til og takle følelsene dine på en bedre måte. Følelser er nødvendige og kan sees på som kompasset ditt, som skal hjelpe deg med å styre riktig. Dersom du ikke forstår hvordan kompasset virker og hva følelsene dine prøver å fortelle deg, er det mange ting som kan oppleves vanskelig.

Få bedre relasjoner etter endt kurs

Kanskje du ofte havner i konflikt eller misforståelser med andre? Eller kjenner du på en forvirring og at det er ubehagelig å ikke vite hvorfor du føler som du gjør?

Bli med på Følelses-webinar for å få med deg helt konkrete verktøy. Etter hvert som du tar dem i bruk kan du både føle deg bedre med deg selv, og oppleve at relasjonene dine til andre mennesker blir bedre.